Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 januari 2024
|
54,4 kg
Tappat hittills: 0,6 kg.
Kvarvarande: 6,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 januari 2024:
|
1049 kcal
|
Fett: 15,50g | Prot: 82,54g | Kolh.: 146,16g.
Frukost: Puro WPI Choco Malt, Kapal Api Kapal Api Special, Pear. Lunch: Cauliflower , ABC Sardines dalam Saus Cabai, La Fonte Spaghetti. Middag: Maknyuss Beras Putih. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dninditya 's vikthistorik
|