Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 januari 2024
|
142,5 kg
Tappat hittills: 4,9 kg.
Kvarvarande: 51,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 januari 2024:
|
1670 kcal
|
Fett: 81,19g | Prot: 50,15g | Kolh.: 203,72g.
Frukost: Coffee, Wegmans Purple Sweet Potato. Lunch: Trader Joe's Organic Garlic Naan Crackers, Celery , Trader Joe's Persian Cucumber, Trader Joe's Mediterranean Hummus. Middag: Coca-Cola Coca-Cola Classic (7.5 oz), Burger King Whopper with Cheese, Burger King Classic Fries - Small. Snacks/Annat: Cinnamon , Trader Joe's Honeycrisp Apple. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
corinneturner 's vikthistorik
|