Diyetin Buddhası 's dagbok, 10 okt 18

Diyetin Buddhası 's profil | < Tidigare införande |Nästa införande >

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 oktober 2018

63,5 kg Tappat hittills: 0 kg. Kvarvarande: 7,5 kg. Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 10 oktober 2018:

1038 kcal

Fett: 29,10g | Prot: 37,47g | Kolh.: 158,58g. Frukost: Kepekli Beyaz Peynirli Tost. Lunch: Ta!Da! Beyaz Peynirli Domatesli Klasik Sandviç. Middag: Kırmızı Domates, Filiz Yumurtalı Erişte. Snacks/Annat: Elma (Derisi Olmayan), Ceviz. mer...

1907 kcal

Träning: Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 2 timmar, Vila - 22 timmar. mer...

Stötta


	Lämna en kommentar Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här* för att logga in.*

Diyetin Buddhası 's vikthistorik

Se komplett historik

Diyetin Buddhası 's dagbok, 10 okt 18

Lämna en kommentar

Diyetin Buddhası 's vikthistorik