Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 januari 2024
|
74,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 14,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 januari 2024:
|
827 kcal
|
Fett: 33,10g | Prot: 41,92g | Kolh.: 83,41g.
Frukost: Яичница, Помидоры, Кофе с Молоком. Lunch: Магнит Апельсин. Middag: Рис Вареный, Саянский Бройлер Ноги Куриные . mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|