Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 maj 2015
|
103,0 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 23,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
864 kcal
|
Fett: 26,60g | Prot: 55,71g | Kolh.: 105,42g.
Frukost: Coffee-Mate Original Powder Creamer, Coffee. Lunch: Coffee, Onions, Publix Red Bell Pepper, Perdue Turkey Sausage. Middag: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Baked Potato (Peel Eaten), Cooked Green String Beans (from Frozen). Snacks/Annat: Great Value Light Fat Free Vanilla Yogurt, Unsweetened Frozen Raspberries. mer...
|
Ökar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dialla3201 's vikthistorik
|