Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 januari 2024
|
57,7 kg
Tappat hittills: 6,6 kg.
Kvarvarande: 5,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 januari 2024:
|
1482 kcal
|
Fett: 50,67g | Prot: 105,07g | Kolh.: 154,89g.
Frukost: Своя Линия Кукуруза Замороженная , Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Рис Басмати Отварной. Lunch: Своя Линия Маса Сиркова Солодка З Родзинками, Яйцо, Банан. Middag: Своя Линия Кукуруза Консервированная , Premialle Фета, Наша Ряба Куриная Ножка без Кожи Отварная . mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yulia_ostapchuk 's vikthistorik
|