Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 januari 2024
|
87,3 kg
Tappat hittills: 10,7 kg.
Kvarvarande: 28,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 januari 2024:
|
1665 kcal
|
Fett: 81,58g | Prot: 136,03g | Kolh.: 109,04g.
Frukost: Растительное Масло Канолы, Перепелиное Яйцо, Куриное Филе, Веселый Молочник Сметана 15%, Ермолино Сырники с Изюмом. Lunch: Победа Конфеты Вафельные в Молочном Шоколаде без Сахара, Веселый Молочник Сметана 15%, Куриное Филе, Сладкий Красный Перец. Middag: ВкусВилл Наггетсы Куриные Жареные, Сметана 15%. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|