Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 januari 2024
|
80,7 kg
Tappat hittills: 1,1 kg.
Kvarvarande: 11,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 januari 2024:
|
394 kcal
|
Fett: 25,50g | Prot: 17,55g | Kolh.: 24,75g.
Frukost: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Велком Колбаса Брауншвейгская, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Вдохновение Горький Шоколад с Миндалем. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|