Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 januari 2024
|
71,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 14,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 januari 2024:
|
430 kcal
|
Fett: 24,30g | Prot: 14,04g | Kolh.: 38,88g.
Frukost: ВкусВилл Сэндвич Ролл с Вяленой Клюквой и Арахисом. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|