Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 januari 2024
|
66,7 kg
Tappat hittills: 14,3 kg.
Kvarvarande: 6,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 januari 2024:
|
763 kcal
|
Fett: 20,67g | Prot: 72,82g | Kolh.: 67,39g.
Frukost: Lavifood Манго Кусочки Замороженные, Мясная Ферма Рулет Филейный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Пятерочка Булочка из Пшеничной Муки с Кунжутом, Белый Город Молоко 2,5%, Вареное Яйцо. Lunch: Хайнц Кетчуп Томатный, Куриное Филе, Barilla Макароны. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Tvoe More 's vikthistorik
|