Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 januari 2024
|
83,7 kg
Tappat hittills: 7,3 kg.
Kvarvarande: 13,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 januari 2024:
|
258 kcal
|
Fett: 15,76g | Prot: 23,80g | Kolh.: 4,20g.
Middag: Куриная Грудка Вареная, Зелень Жареная с Яйцом . mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
recebovaroza 's vikthistorik
|