|
ok guess w being sick will take few days.
|
88,7 kg
Tappat hittills: 15,7 kg.
Kvarvarande: 20,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 augusti 2011:
|
615 kcal
|
Fett: 19,36g | Prot: 91,29g | Kolh.: 21,94g.
Frukost: Egg White, Gala Apples. Lunch: Extra Lean Ground Turkey, Cucumber (with Peel). Middag: Tilapia (Fish). Snacks/Annat: Almonds. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Trinity livelaughlove 's vikthistorik
|