Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 januari 2024
|
56,8 kg
Tappat hittills: 16,3 kg.
Kvarvarande: 3,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 januari 2024:
|
876 kcal
|
Fett: 42,34g | Prot: 43,92g | Kolh.: 80,77g.
Lunch: Глобус Гурмэ Сердечки Куриные Жареные, Гороховая Каша. Middag: Kinder Молочный Ломтик, Глобус Гурмэ Сердечки Куриные Жареные, Гороховая Каша. Snacks/Annat: Хлебный Спас Печенье Имбирное с Молотым Имбирём и Корицей, Kinder Шоколад, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), SPAR Мясо по-Французски. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|