Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 januari 2024
|
67,3 kg
Tappat hittills: 17,7 kg.
Kvarvarande: 7,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 januari 2024:
|
1113 kcal
|
Fett: 69,03g | Prot: 89,44g | Kolh.: 29,41g.
Lunch: Свиной Фарш (Приготовленный), Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Middag: Свиной Фарш (Приготовленный), Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Snacks/Annat: Свиной Фарш (Приготовленный). mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Svoi_cheloveg 's vikthistorik
|