Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 januari 2024
|
66,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 januari 2024:
|
957 kcal
|
Fett: 38,91g | Prot: 46,78g | Kolh.: 108,54g.
Frukost: Кофе натуральный с молоком, Блины дрожжевые простые, Молочное Царство Творог 5%, Данон Актибио Биойогурт с Вишней. Lunch: Блины дрожжевые простые, Картофельное Пюре. Middag: Барс Свинина Тушеная, Морковь, Цветная Капуста, Картофель Отварной. Snacks/Annat: Slasti Мини-Карамель . mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AlexandraVav 's vikthistorik
|