1070日目

体調悪いです
50,9 kg Tappat hittills: 8 kg.    Kvarvarande: 6,4 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 24 januari 2024:
1287 kcal Fett: 60,06g | Prot: 44,04g | Kolh.: 140,51g.   Lunch: 株式会社湖池屋 塩のみで味付けしたトルティアチップス, 株式会社 ノースカラーズ 純国産 ポテトチップス のり塩, ミリオングループ お好みの味付けで 小粒納豆. Middag: 昆布, 株式会社 波里 お米の粉, にんにく, カークランドシグネチャー オーガニック グリーンクラウト, 株式会社藤沢 産直にぼし, 白菜, 卵, 生姜, きくらげ 生, 株式会社 染野屋 おから. mer...
1301 kcal Träning: Apple Health - 24 timmar. mer...
Tappar 4,2 kg per vecka

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