Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 januari 2024
|
53,2 kg
Tappat hittills: 4,6 kg.
Kvarvarande: 3,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 januari 2024:
|
1231 kcal
|
Fett: 52,52g | Prot: 21,45g | Kolh.: 165,72g.
Frukost: Danone Йогурт с Черникой, Любятово Хлопья Кукурузные, Fine Life Ореховая Паста, блины на кипятке. Lunch: Альпен Гольд Пикник, Славянка Обыкновенное Чудо Шоколадное, Фермерская Коллекция Сырок. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|