Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 januari 2024
|
84 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 januari 2024:
|
2184 kcal
|
Fett: 85,32g | Prot: 155,85g | Kolh.: 191,53g.
Frukost: Carrefour Mayonnaise Allégée, Œuf Dur , Igname (avec du Sel, Égoutté, Cuit, Bouilli), Sandwich au Steak. Lunch: Manioc, Poulet. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|