Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 januari 2024
|
49,9 kg
Tappat hittills: 1,1 kg.
Kvarvarande: 6,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 januari 2024:
|
299 kcal
|
Fett: 12,32g | Prot: 17,73g | Kolh.: 29,06g.
Frukost: Приготовленная Квашеная Капуста. Lunch: Огурец, Bonduelle Кукуруза, Сыр Фета, Вареное Яйцо. Middag: Макароны Отварные. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alisochka_^^ 's vikthistorik
|