Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 januari 2024
|
54,1 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 4,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 januari 2024:
|
1214 kcal
|
Fett: 41,13g | Prot: 67,10g | Kolh.: 150,91g.
Frukost: ВкусВилл Шоколад Молочный, Чай, ВкусВилл Кекс Морковный Пряный, Фруктовый Салат, Апельсиновый Сок. Lunch: Брынза, Кабачки Жареные, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Гречка Отварная. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|