Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 januari 2024
|
67,0 kg
Tappat hittills: 1,0 kg.
Kvarvarande: 8,0 kg.
Kosten följs: 100%.
|
Visa kostkalendern, 23 januari 2024:
|
1254 kcal
|
Fett: 42,14g | Prot: 100,54g | Kolh.: 125,87g.
Lunch: True Protein Whey Protein Concentrate, Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese, Pineapple. Middag: Taco Bell Power Menu Bowl - Chicken. Snacks/Annat: Pulled Pork, Basmati Rice, Starbucks Chai Tea Latte (Grande). mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
netbayjones71 's vikthistorik
|