Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 januari 2024
|
55,5 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 januari 2024:
|
688 kcal
|
Fett: 36,62g | Prot: 47,72g | Kolh.: 50,91g.
Frukost: Арахис, Кофе, Мандарины, Запеченный Картофель, Волков Кролик Запечённый Гриль. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|