|
откуда-то прилетело +600 гр воды.
|
117,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 37,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 januari 2024:
|
2083 kcal
|
Fett: 92,74g | Prot: 99,67g | Kolh.: 211,47g.
Frukost: Ермолино Блины с Печенью, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске, Санта Бремор Антарктик Криль Классический. Lunch: Малышам Сок Осветленный Яблоко, Бефстроганов, Рис Отварной, Перекресток Сухари Хрустящие Пшеничные, Суп-Пюре из Кабачка без Сливок, Schonfeld Сыр Мягкий с Голубой Плесенью Gold Blue. Middag: Vici Нерка Холодного Копчения, Индилайт Стейк Грудки Индейки, Перекресток Капуста Цветная Жареная, Помидоры. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Marina11071981 's vikthistorik
|