Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 januari 2024
|
60,4 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 januari 2024:
|
1576 kcal
|
Fett: 53,85g | Prot: 76,09g | Kolh.: 195,12g.
Frukost: Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Апельсин, Станция Молочная Молоко 3,2%, Fishbergen Форель Слабосолёная, Violette Light Творожный Сыр с Зеленью, Светлый Дар Хлеб Зерновой Ржано-Пшеничный. Middag: Свиной Фарш (Приготовленный), Bravolli Птитим Готовый, Молоково Молоко 2,5%, Sweet Queen Конфеты Желейные со Вкусом Клюквы. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Kanstanta 's vikthistorik
|