Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 januari 2024
|
80 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 januari 2024:
|
2086 kcal
|
Fett: 116,64g | Prot: 60,60g | Kolh.: 189,99g.
Frukost: Бургер Кинг Воппер. Lunch: Pizza Mia Пицца с Колбасой, Милка Шоколад Милкинис. Middag: Макдоналдс Картошка Фри Средняя Порция , Бургер Кинг Воппер. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|