Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 maj 2015
|
80 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2437 kcal
|
Fett: 76,49g | Prot: 133,45g | Kolh.: 300,07g.
Frukost: Бондюэль Кукуруза Сладкая, Красная Цена Хлеб Украинский Новый, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Каравай Хлеб Украинский, Сухие Спагетти, 5 Морей Сайра Тихоокеанская Натуральная. Middag: Бондюэль Кукуруза Сладкая, Роллтон Яичная Лапша, Золотой Петушок Филе Грудки Цыпленка в Панировке. Snacks/Annat: Капучино. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
PLoginoff 's vikthistorik
|