|
I have my 2nd year exams this week!
Gaining less than a pound is absolutely fine as long as I pass!!!
|
95,0 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 27,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1150 kcal
|
Fett: 35,56g | Prot: 63,29g | Kolh.: 141,67g.
Frukost: Sun-Pat Crunchy Peanut Butter, Tesco Value Wholemeal Bread, Tesco Olive Spread Light, Bananas . Lunch: Itsu Miso Soup (Cup), Celery , Cherry Tomatoes, Parsley , Cucumber (Peeled) , Lime Juice , Tesco Chickpeas , Tesco Red Onions, Tesco Everyday Value Red Kidney Beans. Middag: Maggi Rich Red Wine and Shallots Beef Actual Seasoning, Shallots, Napolina Chopped Tomatoes, Tesco Diced Beef. Snacks/Annat: Baklava. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
JoTheGeek 's vikthistorik
|