Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 januari 2024
|
133,5 kg
Tappat hittills: 11,6 kg.
Kvarvarande: 20,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 januari 2024:
|
1588 kcal
|
Fett: 69,00g | Prot: 45,75g | Kolh.: 202,50g.
Lunch: McDonald's 4 Piece Chicken McNuggets, McDonald's World Famous Fries - Large. Middag: Kroger Mozzarella String Cheese, Kroger Lowfat 1% Milk, General Mills Cinnamon Toast Crunch Cereal. Snacks/Annat: Maruchan Ramen Noodle Soup - Chicken Flavor. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
amber grifford 's vikthistorik
|