Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 januari 2024
|
75 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 10 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 januari 2024:
|
618 kcal
|
Fett: 35,22g | Prot: 28,20g | Kolh.: 50,14g.
Frukost: St Hubert Oméga 3, Auchan Biscottes. Lunch: Oeuf Dur, Carrefour Tarte Fromages, Clémentines, Épinard. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
evebetty65 's vikthistorik
|