Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 januari 2024
|
73,8 kg
Tappat hittills: 12,4 kg.
Kvarvarande: 6,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 januari 2024:
|
1511 kcal
|
Fett: 73,88g | Prot: 73,48g | Kolh.: 131,91g.
Lunch: McDonald's Pommes Frites (Mittel), McDonald's Hamburger Royal TS. Middag: Knorr Schwammerlragout, Hofer Schweinslungenbraten, Semmelknödel, Handl Tyrol Bauchspeck. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MiaLove<3 's vikthistorik
|