Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 januari 2024
|
103,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 18,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 januari 2024:
|
1185 kcal
|
Fett: 74,61g | Prot: 93,97g | Kolh.: 36,64g.
Frukost: Huletts Equisweet Sweetener, Coffee, Fried Mushrooms, Fried Egg with Fat. Lunch: Huletts Equisweet Sweetener, Coffee. Middag: Chicken Breast Meat (Roasted, Cooked) , B-Well Original Tangy Mayo, Coffee, Huletts Equisweet Sweetener, Lettuce. Snacks/Annat: Woolworths Raw Walnuts, Woolworths Salami Sticks. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|