Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 januari 2024
|
56,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 januari 2024:
|
1511 kcal
|
Fett: 61,88g | Prot: 69,44g | Kolh.: 166,64g.
Frukost: Яблоко, Вареное Яйцо, REWE To Go Hähnchen Salat High Protein. Lunch: Lakomka Smetana, Dovgan Taschki Putenfleisch, Deutschesee Lachs-Filets, Белый Хлеб. Middag: Kerry Cheestrings. Snacks/Annat: Demeter Pistazien Eis, Raw Bite Lime, Банан. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AnastasiIva 's vikthistorik
|