Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 januari 2024
|
53 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 januari 2024:
|
902 kcal
|
Fett: 49,75g | Prot: 15,32g | Kolh.: 96,10g.
Frukost: Эко Пастила Пастила, Любимые Традиции Сушки Челночок , Яшкино Вафли Шоколадные. Lunch: Глобус Салат Яичный с Ветчиной, Коломенское Вафли Шоколадный Вкус, Агро-07 Пастила Фруктовая Натуральная без Сахара. mer...
|
Ökar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
IrinkaNavsegda 's vikthistorik
|