Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 januari 2024
|
60,7 kg
Tappat hittills: 4,3 kg.
Kvarvarande: 10,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 januari 2024:
|
349 kcal
|
Fett: 16,44g | Prot: 15,66g | Kolh.: 38,51g.
Frukost: Ceviz, Muz, Haşlanmış Yumurta, Mandalina. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
bubelincelecek 's vikthistorik
|