Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 januari 2024
|
63,3 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 3,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 januari 2024:
|
200 kcal
|
Fett: 6,27g | Prot: 5,59g | Kolh.: 27,81g.
Frukost: Деликатеска Черешня Замороженная, Овсяная Каша на Воде, Кофе (из Молотых Зерен), Snaq Fabriq Coco Coconut. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|