Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 januari 2024
|
95,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 25,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 januari 2024:
|
1331 kcal
|
Fett: 52,84g | Prot: 75,00g | Kolh.: 141,61g.
Frukost: Каша Овсяная, Кофе. Lunch: Хлеб Черный, ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая, Картофель Отварной, Купаты. Middag: Global Village Смесь Овощная Быстрозамороженная "Азиатская с Соусом", Куриная Грудка Вареная. Snacks/Annat: Кофе. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
olga.rooz 76 's vikthistorik
|