Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 januari 2024
|
59,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 januari 2024:
|
2377 kcal
|
Fett: 132,86g | Prot: 54,38g | Kolh.: 238,45g.
Frukost: Danone Hipro Mangue, Danone Actimel Multifruits, Gingembre, Jacquet Tartine P'tit Déj Complet, Tropicana Orange sans Pulpe, Innocent Super Smoothie Energy, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Quezac Eau Gazeuse, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Flocons d'Avoine, Café, Miel, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes. Middag: Tiramisu, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Pain Complet, Oeuf sur le Plat. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|