Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 januari 2024
|
105,9 kg
Tappat hittills: 0,1 kg.
Kvarvarande: 25,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 januari 2024:
|
1485 kcal
|
Fett: 56,52g | Prot: 46,68g | Kolh.: 209,78g.
Frukost: Финик, Медовик, Домик в деревне Молоко 3,5%, Экомилк Сыр Творожный Сливочный, Жареное Яйцо, Sibirien Korn Brot Сибирский Зерновой Хлеб. Lunch: Grow Food Рассольник с Курицей. Snacks/Annat: Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы с Клюквой, Апельсин, Магнит Банан, Финики, ВкусВилл Арахисовая Паста с Тёмным Шоколадом, Апельсин, Вареное Яйцо. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|