Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 januari 2024
69,8 kg Tappat hittills: 0 kg.    Kvarvarande: 9,8 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 22 januari 2024:
1576 kcal Fett: 55,68g | Prot: 78,66g | Kolh.: 196,46g.   Frukost: Kue Bolu, Nutrifood Diabetamil Sweetener, Greenfields Low Fat Milk, Indocafe Original Blend. Lunch: Bango Kecap Manis, Nasi Putih, Ayam Goreng, Tahu Goreng, Sambal Goreng, Lalapan. Middag: Tape Singkong, Roma Malkist Crackers (2), ABC Saus Sambal , Dimsum, Pepaya. Snacks/Annat: Tahu Goreng, Combro, Garuda Dilan Chocolate Crunchy Caramel, Monde Snack Spicy Tomato. mer...
Tappar 0,4 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


lindlistya 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.