Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 november 2022
|
65 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 november 2022:
|
1121 kcal
|
Fett: 52,71g | Prot: 107,11g | Kolh.: 81,56g.
Frukost: Cooked Bean Sprouts (Fat Added in Cooking). Lunch: صدور دجاج مسلوق صدور فراخ, Chicken صدور, Pasta with Meat Sauce. Middag: par protein par protein. Snacks/Annat: Mcvities دايجستف, مربي بلح مربي, تايجر شيبسي, قهوة قهوة تركى بن محوج, سكر ابيض سكر, شاي شاي 1 م سكر. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
assmaa elkot 's vikthistorik
|