Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 januari 2024
|
81,1 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 8,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 januari 2024:
|
1924 kcal
|
Fett: 94,06g | Prot: 121,47g | Kolh.: 109,02g.
Lunch: KFC Dada Ayam, McDonald's French Fries (Medium). Middag: Siomay. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kakazdenk 's vikthistorik
|