Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 januari 2024
|
53,7 kg
Tappat hittills: 0,4 kg.
Kvarvarande: 3,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 januari 2024:
|
604 kcal
|
Fett: 40,39g | Prot: 24,30g | Kolh.: 25,06g.
Frukost: Красная Цена Молоко 1,5%, Красная Цена Сыр Российский, Останкино Колбаса Венская Салями, Красная Цена Соус Майонезный 25%, Хлебозавод 3 Хлеб Славянский. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Evgeniya.Stolbina 's vikthistorik
|