Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 januari 2024
|
58,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 januari 2024:
|
1088 kcal
|
Fett: 55,54g | Prot: 68,45g | Kolh.: 74,99g.
Frukost: Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille), Wasa Léger , Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Green Beverages Boisson Aloe Vera, Lidl Peanut Butter Creamy Bio, Ghee. Lunch: McDonald's La Caesar Salade Poulet Croustillant. Middag: Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Clémentines, Casino Galette de Sarrasin, Herta Le Bon Paris -25% de Sel, Lidl Emmental Râpé . mer...
|
stadig vikt
|
 Kommentarer
super bravo contenu comme ça c'est bien ❤️ bonne journée 👌 👍 😉 bonne année et bonne santé
20 jan 24 av medlem: yleger39
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|