Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 januari 2024
|
69,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 14,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 januari 2024:
|
1097 kcal
|
Fett: 53,08g | Prot: 79,55g | Kolh.: 76,96g.
Frukost: Папа Может Колбаса Варёная со Шпиком , Президент Сыр Плавленный с Ветчиной, Аютинский Хлеб Премиум Тостовый с Семенами Подсолнечника и Льна , Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Помидоры, Омлет с Молоком, Доброфлот Горбуша Натуральная. Snacks/Annat: Картофель Фри, Медвежонок Барни Барни Абрикос. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Вероника-похудейка 's vikthistorik
|