Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 januari 2024
|
99,8 kg
Tappat hittills: 36,1 kg.
Kvarvarande: 4,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 januari 2024:
|
234 kcal
|
Fett: 8,58g | Prot: 35,60g | Kolh.: 0,94g.
Middag: Ovo, Frango Desfiado. mer...
|
Tappar 15,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|