Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 januari 2024
|
53,8 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 4,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 januari 2024:
|
298 kcal
|
Fett: 6,73g | Prot: 21,09g | Kolh.: 41,09g.
Frukost: Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. Lunch: Coffee Like Капучино на Банановом Молоке , Магнит Банан. mer...
|
Ökar 0,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
margaret_kam 's vikthistorik
|