Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 januari 2024
|
146,9 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 1,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 januari 2024:
|
2303 kcal
|
Fett: 133,86g | Prot: 67,26g | Kolh.: 201,43g.
Lunch: Waitrose Minestrone Soup. Middag: Heinz Tartare Sauce, Fish and Chips. Snacks/Annat: Asda Chosen By You Chicken Tikka Samosa, Eat Natural Chocolate Chunks, Peanuts & Seeds. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
fridgepig 's vikthistorik
|