Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 januari 2024
|
69,6 kg
Tappat hittills: 7,5 kg.
Kvarvarande: 4,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 januari 2024:
|
442 kcal
|
Fett: 21,08g | Prot: 41,61g | Kolh.: 23,08g.
Frukost: Dana Eti, Lahana Çorbası. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|