Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 januari 2024
|
56,4 kg
Tappat hittills: 4,6 kg.
Kvarvarande: 1,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 januari 2024:
|
665 kcal
|
Fett: 13,61g | Prot: 30,82g | Kolh.: 121,43g.
Frukost: De la Abuela Avena en Hojuelas , Servipan Tostadas de Dulce. Lunch: Normandy 0% Adicionada Yogurt Light Deslactosado , Servipan Tostadas de Dulce, Leche (Leche Entera), Margarita Papas Pollo. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ilkasofia 's vikthistorik
|