Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 januari 2024
|
62 kg
Tappat hittills: 18,2 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 januari 2024:
|
2103 kcal
|
Träning:
Hushållsarbete - 2 timmar, Träning - 30 minuter, Zumba - 31 minuter, Vila - 12 timmar och 59 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
herza putri 's vikthistorik
|